Apreciar o momento presente, mudar a perspectiva, não há nada que seja mau em todas as perspectivas...
Podemos saber muito bem a teoria e em certas alturas não conseguimos pôr nada em prática. E ficamos tristes, irritados...
Como é que o correm estes estados de espírito negativos? O que acontece antes e depois? Podemos mesmo ver as emoções cada vez mais perto do momento em que ocorrem?
Será que podemos mesmo chegar a encontrar o conjunto de causas que nos levam a um estado de espírito negativo?
Poderemos transformar-nos profundamente ao ponto de acabar de vez com todas as emoções destrutivas e gerar apenas estados positivos?
Podemos aprender muitas coisas mas isso não faz de modo algum que nos sintamos sempre bem, o que no fundo é o que importa. Por vezes até parece ser ao contrário. Parece que as pessoas mais "inteligentes" são mais infelizes.
Mas afinal o que se passa? A inteligência não poderá ser usada em nosso favor?
Dicionario. bem: causa felicidade; mal: causa sofrimento. :-)
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5 comentários:
as emoções negativas aceitam-se como se aceita cada pensamento - e isso é simples; se estivermos atentos observamo-las até k passem...
a questão k te ponho agora é: - e as emoções como a paixão? consegues deixá-la ir? mais difícil, não é? hahaha
mt luz pa ti
Pois... mas às vezes não conseguimos por a teoria em prática, não é? As ligadas ao apego ainda são piores... nem as queremos deixar ir. Mas acabam por ir suavizando e a paz volta...
eu acredito que não é a inteligência nem o conhecimento que geram o tal bem estar, a tal serenidade, a tal equanimidade.
acho que é a consciência... a sabedoria.
acho que não nos impedem de sentir tristeza, mas ajudam-nos a não sofrer... ou a sofrer de uma outra forma, não destrutiva.
felicidade e satisfação não é o mesmo... é o que penso, sinto e experimento... mais não sei.
:)
ando sob vigilância (apertada)... porque isto na prática requer mesmo muita vigilância... e não é nada fácil... nada fácil!
beijo
dia muito feliz
Gostei deste blog. Vou visitar mais vezes.
Os nossos desejos são, muitas vezes, o nosso pior inimigo. Sejam eles a nível material ou espiritual. Quantas vezes já pensamos "queria tanto ter aquilo..." e acabámos por ficar frustrados por não o conseguirmos? Da mesma forma, quando sabemos que temos uma determinada falha a nível de personalidade ou carácter e queremos mudá-la mas caímos sistematicamente no mesmo erro ficamos igualmente zangados e frustrados. Mas como já referiram aqui, é muito difícil conseguirmos estar REALMENTE bem e em paz. Mas também ninguém disse que era fácil, não é? :)
PS: visitar-te-ei mais vezes!
Abraço
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